Co doprowadziło do tego, że zaczęłaś myśleć o odchudzaniu ....
Niestety Twoje odchudzanie polegało na głodzeniu się ....
A głodzenie do takich efektów :
Najpierw np się głodujesz,chudniesz przykładowo 10kg następnie po jakimś czasu zaczynasz się rzucac na jedzenie,jesz i jesz,nie możesz przestac-jest to uzupełnianie braków organizmu,wskutek czego tyjesz w szybkim czasie,nawet więcej niż schudłeś/aś. Wracasz do poprzedniej wagi,albo jesteś jeszcze grubszy/a.
Anoreksja to inaczej jadłowstręt psychiczny (anorexia nervosa), czyli zaburzenie odżywiania, które polega na celowym ograniczniu masy ciała przez chorego.
Chorzy na anoreksję obesyjnie kontrolują swoją wagę i dążą do jej zmniejszenia. Stosują rygorystyczne diety oraz inne metody wspomagające (np. środki przeczyszczające i lewatywy). Mają przy tym całkowicie zaburzony sposób postrzegania własnego ciała - nie są w stanie ocenić obiektywnie, swojej sylwetki (nawet bardzo wychudzeni anorektycy często wciąż uważają się za grubych i chcą zrzucić parę kilogramów).
--------> TU MOŻESZ PRZECZYTAĆ O ANOREKSJI
To wszystko ma swój początek w głowie ...
Myślisz jestem za gruba odchudzę się przecież to nic takiego ....
Jednak odchudzanie w wieku dojrzewania nie jest potrzebne właśnie wtedy organizm potrzebuję najwięcej witamin....
Wszystko zaczyna się od tego, że myślisz mam tego za dużo, tego ...
Mam za grube nogi, tyłek ...
Tak naprawdę nie widzisz, że jesteś idealna..
Taką Cię Bóg stworzył !!!
Nie musicie się głodzić wystarczy odłożyć paczkę chipsów, czekoladę,
napoje typu cola, a zamiast tego wziąć kawałek sałaty,sera
więcej ruchu ... NIE GŁODZIMY SIĘ!!!
Myślicie, że tylko wy się źle czujecie we własnym ciele ? ...
A co mają powiedzieć osoby chore na anoreksję, one czują każdą kość,
każdy ruch sprawia im ból i nie wiem czy to jest fajne nie móc ruszyć się, bo za każdym krokiem czujecie ból, a wy narzekacie że jesteście grube ...
Głównym problemem są hejterzy, którzy obrażają Cię co prowadzi do kompleksów..
a następnie do takich efektów...
HEJTERÓW MIEJCIE W DUPIE, A SAME ZDOBYWAJCIE GÓRY ..
PAN BÓG STWORZYŁ CIĘ TAKĄ JAKĄ JESTEŚ NIE ZMIENIAJ SIĘ !!
złap po prostu troszkę pewności siebie, a uwierz mi będziesz się o wiele lepiej czuła.
Sama nie należę do osób szczupłych ale jak na razie dobrze się czuję taką jaką jestem, bo głównie liczy się charakter, a nie to jak wyglądasz jaką masz rodzinę, a jeżeli ktoś na świecie ocenia Cię po wyglądzie to nie osoba, z którą powinnaś się zadawać...
*Ogólnie to bardzo dziękuje za tyle pozytywnej energii przy ostatnim poście bardzo mnie to zmotywowało*
Bardzo dobrze wszystko ujete! Pozdrawiam.
OdpowiedzUsuńBardzo dziękuję !!! Pozdrawiam ! ;)
UsuńAnoreksja to straszna choroba... Niestety takie mamy czasy, media, społeczeństwo i modę.. wszystko to skierowane na rozmiar 0.
OdpowiedzUsuńFakt, w wieku dojrzewania nie powinno się odchudzać ale jeśli lekarz sugeruje Ci zrzucenie kilku kg to już trzeba się zastanowić.
Jest różnica między odchudzaniem-głodzeniem a odchudzaniem-zbilansowaną dietą pod nadzorem dietetyka, wówczas nie ma opcji żeby nastąpił efekt jojo:)
Jeżeli lekarz zaleca too trzeba przejść na dietę a nie glodzic się ;) pozdrawiam !!
UsuńTen komentarz został usunięty przez autora.
Usuń